Návod: Jak posílit imunitu

Návod: Jak posílit imunitu

V období, kdy okolo nás řádí nebezpečné viry je více než důležité efektivně budovat imunitu. Aby mohl imunitní systém správně fungovat, potřebuje dostatek energie a odstranění nežádoucích faktorů. Podívejte se na 10 tipů, jak pomoci imunitnímu systému k ještě větší...
10 tipů, jak se naučit cizí jazyk rychle a snadno

10 tipů, jak se naučit cizí jazyk rychle a snadno

1. Naučte se nejdůležitější slovíčka Věděli jste, že zhruba 65 % psaných materiálů v anglickém jazyce obsahuje jen 300 slov? Zaměřte se na to nejdůležitější. Neučte se zbytečnosti, naopak si najděte relevantní slovíčka. Zodpovězte si nejdůležitější otázku a tou je, co...
4 rady, jak cvičit doma

4 rady, jak cvičit doma

Chcete začít cvičit doma, ale pořád se vám to nedaří? Když víte, jak na to a na co si dát pozor, nejde o nic složitého. Ve výsledku ještě ušetříte za permanentku a při poctivé snaze mohou být však výsledky domácího cvičení srovnatelné s návštěvami fitness centra....
Návod, jak vybrat nejlepší tiskárnu

Návod, jak vybrat nejlepší tiskárnu

Návod, jak vybrat nejlepší tiskárnu S vlastní tiskárnou si kdykoliv vytisknete potřebné dokumenty, fotky a podobně. Nemusíte chodit do nejbližší copy centra a ušetříte si čas. Kromě samotného tisku zvládnou některé multifunkční modely také kopírování a skenování....
Jak si vybrat vhodnou podložku na jógu

Jak si vybrat vhodnou podložku na jógu

Říká se, že k praktikování jógy jsou zapotřebí jen dvě věci: tělo a mysl. Nicméně pokud k tomu přidáte kvalitní jógovou podložku (tzv. jógamatku), cvičení bude pohodlnější a zážitek z praxe příjemnější. Přestože cvičíte v jógovém studiu, kde si můžete jógamatku...
Jak vybrat podzimní hnojivo pro trávník

Jak vybrat podzimní hnojivo pro trávník

Údržba trávníku je krásný celoroční koloběh. Založení, sečení, hnojení, vertikutace a tak dále… . Podzim je druhé nejdůležitější roční období v údržbě trávníku. Hned po jaru, kdy jsme trávník nastartovali, obnovili, opravili, případně založili nový. Přečkali jsme léto...
Jak na podzimní údržbu trávníků

Jak na podzimní údržbu trávníků

Podzim, druhé nejdůležitější roční odbobí v údržbě trávníku. Hned po jaru, kdy jsme trávník nastartovali, obnovili, opravili, případně založili nový. Přečkali jsme léto za stálého sečení, hnojení a závláhy. Na podzim si vše musíme zopakovat, abychom připravili trávník...
Recept: kávový cheesecake

Recept: kávový cheesecake

Dezert ke kávě? Co třeba kávový cheesecake Cheesecake se stal v posledních letech velmi oblíbeným dezertem českých domácností. Někdo ho chystá podle pravého amerického receptu, někdo si ho trochu počešťuje – třeba pomazánkovým máslem a podobně. Hlavní výhoda...
Jak poznat kvalitní krmivo pro psy

Jak poznat kvalitní krmivo pro psy

Jaký je rozdíl mezi granulemi ze supermarketu, prémiovými krmivy a superprémiovými Věděli jste, že v levných granulích ze supermarketu je dokonce i celulóza? Nebo že je v nich nahrazeno maso sojovým proteinem, který nejsou psi schopni strávit? Navíc jsou tyto...