Oranžovo – červené smoothie
Pomeranč a banán oloupejte a nakrájejte na menší kousky. Připravte si maliny a dohladka rozmixujte. V průběhu mixování doplňte dle chuti vodou, jogurtem nebo mlékem (polotučné, mandlové, kokosové, sójové), dokud nebude mít smoothie vaší oblíbenou konzistenci. Jednoduché a skvělé. Které mléko máte nejraději?
Suroviny
  • 1ks pomerančnebo dva menší
  • 1ks banán
  • 1hrst malinmohou být i mražené